Dames opgelet!

29 april a.s. starten wij met het B B B programma!

Met het aantrekken van onze nieuwe trainster Martha kwam er een echte fitness fanaat en powervrouw in ons team. Zij vindt het gaaf en een uitdaging om jullie mee te nemen in haar traject richting de zomer!

Hoe ziet het traject van onze benen, billen en buik small grouptraining eruit?

Programma:

We werken in acht weken in een gezamenlijke training naar de best mogelijke shape die jij maar kunt halen in deze korte tijd. De trainingen vinden elke vrijdag middag 15:00uur plaats in onze personal training studio in Heerenveen. Naast de gezamenlijke training krijg je wekelijks extra workouts die je zelf (thuis of in onze studio) gaat uitvoeren. Zo raak jij helemaal klaar voor de zomer! In deze trainingen zullen we ons volledig focussen op de voor jou zo belangrijke spiergroepen!

Natuurlijk hoort hierbij voor een optimaal (zichtbaar)resultaat thuis ook een gezond dieet. Ook hierin kun je coaching en ondersteuning verwachten.

Ben jij er straks bij? Je betaalt per training die je volgt €18,95. Kun je een keer niet dan heb je ook geen kosten. Meld je nu vast aan en reserveer vast jouw plekje! Er is plaats voor maximaal zes deelneem(sters) en vol is vol!

Related Posts