Posted by Henk Bos on nov 16, 2021 in
AfvallenBlessure preventieGezondheidKrachttrainingLeefstijlUncategorizedWorkout Tips
In onze bedrijfsvisie waarbij het ons gaat om mensen gezonder en vitaler te maken, is bodybuilding geen op zich staand doel. Toch is het groter trainen van de spier wel een belangrijk subdoel in onze trainingen. In potentie is een grotere spier namelijk een sterkere spier. Sterkere spieren maken dat jij beter beweegt, makkelijker tilt, [...]
Tagged in: afvallen, Bodybuilding, crossfit, Fitness, Heerenveen, Hypertrofie, krachttraining, Personal trainer, Personal training, spiergroei, sportschool
