Small group rooster 2021 (per 17 juni)

  • Home  
  • Small group...
Small group rooster 2021 (per 17 juni)

Smallgroup training is leuk, gezellig en motiverend. Je traint in een kleine groep waardoorhet tarief lager is dan in een personal training. De personal trainer kent jou en je teamgenoten erg goed en biedt iedereen een programma op maat. Zo werkt ieder toch aan zijn eigen doelen.

Door elkaar te stimuleren is het gemakkelijker om gemotiveerd te blijven om elke week het maximale uit je training te halen.

We werken in elke training aan:

* Je lenigheid en mobiliteit

* Je algemene coordinatie en technieken van de verschillende oefeningen

* Je core stabiliteit en je kracht

* Je uithoudingsvermogen

* Je wordt tevens gecoacht naar een gezondere leefstijl zodat je niet alleen je sportprestaties verbeterd maar je vooral ook fitter, vitaler en enrgieker gaat voelen.

Let op!  Er is per training een maximum aantal deelnemers van 10 en een minumum van 4 sporters.

– Het tarief voor de smallgroup training is €18,95 per training. Dit wordt achteraf aan het einde van de maand gefactureerd.

Maandag: 19:00

Maandag: 20:00

Woensdag: 19:00

Vrijdag: 16:00