Crossfitness training
Onze crossfitness training is een krachttraining in circuitvorm. Alle facetten van fitheid worden getraind. Doormiddel van verschillende functionele krachtoefeningen die elkaar continue opvolgen train je je lenigheid, kracht, conditie, snelheid, coordinatie en je doorzettingsvermogen.
De crossfitness training is ideaal wanneer je wilt afvallen. Tevens is de crossfitness zeer goed te combineren met de fitness training.
Social Media
